时下，几乎所有的美容院在给客人洗头的同时，还会提供免费按摩服务，使得平日忙碌的人都喜欢到美发店洗头，既省事又省时。这样虽方便，但最好还是能少则少，因为这一过程存在很多健康隐患：美容美发用品中的洗发水的质量，洗发的手法和力度，自身的发质和洗护的流程，吹风的护理等因素。

洗发水质量难保证

在十几家专营美容美发用品商店街上看到，那里卖的化妆品便宜得出奇：1000毫升瓶装精华素20元，10公斤桶装洗发液35元……这里的美发用品几乎都是“新品”，在正规商场超市找不见的品牌，很难加以比较。对此，北京工商大学化工精细专业阎世翔教授肯定地说，如果是真材实料，价格绝不可能这么低！无论是化妆品还是洗护用品，高低档产品的主要区别在于其中的护理、滋养成分。

价格低廉的美容美发用品不可能用优质原料制作，长期使用这样的洗护用品会对头发造成损伤。

用力抓挠损伤头皮

许多人在洗发时喜欢用指甲抓头皮，以为用劲越大，头发洗得越干净，很多美发店为了迎合顾客的喜好，洗发小姐非常用力地用指甲挠头皮，实际这样对发根的损伤很严重，而且会损害头皮表面角质，从而产生更多的头皮屑。另外，因为服务人员每天要连续接待很多客人，如果指甲刮破头皮，容易造成细菌感染。

洗发水与头皮接触的时间过长

美容美发用品中的洗发水大多含有碱性成分，与人体接触一般不会产生什么太大的影响，但在美发店，洗头的时间比平常长得多，很容易使这些碱性成分进入发根发囊等，使头皮发痒、头皮屑增多，严重时还会脱发。

带洗发水
 
对于那些已经习惯到美发店洗头的人，最好自带美容美发用品，如果不能自带洗发水时，根据发质选择优质洗发水，最大限度地减少洗发剂对头发的侵蚀。其次，要叮嘱洗头小姐不要用力抓挠，而是用指腹轻轻按摩头皮。再次，洗头水在头上保留的时间也不宜过长，最好不要超过5分钟。最后，使用吹风机时不要离头发太近，吹干到头发半干状态即可。